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キャベツの器と海の幸
■キャベツの器でグラタンをオシャレにアレンジ!
 家庭で作るキャベツの料理がマンネリ化していませんか?今回はグラタンをキャベツのお皿にのせた、キュートなレシピ。食卓がグッとオシャレになります。具をくるっと巻いてロールキャベツ風にするのも、ひとつの技。キャベツに包まれた意外な中身に、食べる人もきっと驚くはずです!


材 料 作り方
 キャベツ(小)    2枚  
 エビ        6尾  
 ホタテ       1個  
 ピザ用と粉チーズ  適量  
 白ワイン      適量  
 塩、コショウ    少々  
 ==ホワイトソース==  
 バター       25g  
 小麦粉       25g  
 牛乳        250cc  
 塩、コショウ    少々  
     
     
(1) 鍋にバターを溶かし小麦粉を入れ、焦げないように中火
  で手早く混ぜる。
(2) 白っぽくなってきたら、冷たい牛乳を一気に入れ弱火で
  ゆっくりかき混ぜる。
(3) (2)がトロッとしてきたら、塩コショウで味を整え裏ごし
  したらホワイトソースの完成。
(4) ホタテは6等分に切り、エビと一緒にバターで炒め、塩、
  白ワインを加える。
(5) 焼き色がついたらホワイトソースを混ぜ合わせ、粉チーズ
  と塩、コショウを加える。
(6) キャベツをサッと湯がき、その上に(5)、ピザ用チーズを
  順にのせる。
(7) 180度のオーブンで5分ほど焼いたら完成!
■ホワイトソースの牛乳は、冷めたいものを使いましょう。ダマになりにくいです。
■キャベツを湯がくときは、歯ごたえが残る程度に!
■具をのせたら、ロールキャベツのように巻いてもOK!



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