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生しいたけ 1パック
マッシュルーム 1パック
(エリンギでもOK)
玉ネギ 1コ
にんにく 1片
バター 少々
ヒラメ 1人1枚
溶き卵 少々
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1.生しいたけ、マッシュルーム、玉ネギは粗みじん切りに。
2.フライパンにバターとみじん切りのにんにくを入れ、香りが
出るまで焦がさないように炒める。
3.[2]に玉ネギを入れ、ひとつまみの塩を振り甘味が出るまで
よく炒め、きのこ類を入れ塩・コショウする。水分を飛ばす
ようにしっかり炒めたらデュクセルの出来上がり。
4.ヒラメに塩を振り2等分する。デュクセルにつなぎの溶き卵
を混ぜてヒラメにサンドし上にも乗せる。薄く油を引いた
皿で180度で10分位焼く。
5.季節の野菜をさっと湯がきバターでソテーし付け合わせに。
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